Workshops und Seminare
Yogaworkshops im Winter & Frühjahr 2025
Mit Yoga das Herz berühren –
Eine Reise durch Klangwelten
Es heißt im Yoga, dass der gehörte und der gefühlte Klang stärker als andere Sinne das Herz berühren. In Filmen wird dieses Prinzip genutzt um Dich in Spannung, Freude, aber auch gezielt in Angst zu versetzen. Immer jedoch tauchst Du mit dem Klang in fremde Lebensabschnitte ein.
Diese Yoga-Klangreise lädt Dich dazu ein, ganz bei Dir zu sein. Du löst die im Körper eingespeicherten Erinnerungen und damit „eingelagerten“ Emotionen und überlässt es dem Klang, der Dein Herz tief berührt, Dich leicht und frei werden zu lassen.
Diese Reihe hat zu jedem Termin unterschiedliche Schwerpunkte sowohl musikalisch als auch thematisch. Diese langen Klangyogastunden können einzeln oder als Paket gebucht werden:
Klangyogastunde – Thema „Mich aus alten Verstrickungen lösen – Eine neue innere Weite“
Durch die Verbindung von klassischer Musik sowohl aus Indien als auch aus dem Westen entsteht ein (Klang)Raum, der Dich dabei unterstützt alte Denkmuster zu erkennen und zu transzendieren. Du kannst besonders im Klang über Harmonie und Dissonanz hinausgehen und gewohnte Denkweisen hinter Dir lassen. Das neue Jahr ist eín wunderbares Feld, um auf einer tieferen Ebene neu zu werden.
25.01.2025 von 17.00 – 20.00 Uhr, Westliche und Indische Klassik 36,-€
Zu zweit ganz still – Sich gegenseitig Ruhe schenken
Es ist faszinierend wie stark sich menschliche Berührungen auf unser Wohlsein, unsere Ruhe und Resilienz, aber auch unser Schmerzempfinden auswirken. Für den Gebenden entsteht ein Raum der liebevollen Achtsamkeit, für den Empfangenden ein Raum der Geborgenheit: Ein Abend, um sich in achtsamer Weise Zeit füreinander zu nehmen.
An diesem Abend erlebt Ihr wie die ayurvedische Nadi-Druck-Massage, die durch Techniken des achtsamen Drucks auf den angekleideten Körper erfolgt, in Euch eine tiefe Entspannung erzeugt.
Besonders bei Menschen, die häufig Stress, aber auch chronische Schmerzen erleben, wirken die Nadi-Drucktechniken lösend.
Nach diesem Abend kannst Du die Technik zuhause anwenden.
Zu diesem Workshop könnt Ihr als Freunde, als Paar oder auch als Eltern-Kind-Verbindung kommen:
Einfach als Zwei, die vertrauensvoll ihre Verbindung zueinander stärken und gemeinsam zur Ruhe kommen wollen
…Im Anschluss an den Valentinstag… 15.02.2025 von 18.00 – 21.00 Uhr
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Preis 75,-€ für 2 Personen
Anmeldung
Kräuterstempel-Massage
Die Kräuterstempel Massage ist eine Besonderheit der ayurvedischen Massagen.
Es wird mit warmen, öldurchdrängten Kräuterstempeln (sogenannten Bolis) massiert, die besonders beruhigend wirken und gleichzeitig durch den Stoff des Stempels überschüssige Hautschuppen abtragen. Durch die Kräuterzusammensetzung und die Art der Massage wird das Bindegewebe gestärkt.
Deine Haut zeigt sich in ihrer vollen Schönheit:
Sichtbar strahlend!
Angebot zur Kräuterstempelmassage am „Boli-Tag“
60 min 65,-€ (anstatt regulär 75,-€)
Termine nur am „Boli-Tag“ 22.02.25
Die Uhrzeit kannst Du nach der Anmeldung individuell vereinbaren
Anmeldung
Ein Tag für Frauen:
Mit Herz, Haut und Haaren auf Strahlen eingestellt
Eine Auszeit für Dich und eine Seelenverwandte
Dieser Tag ist für Dich und Deine „Lieblingsverbündete“ reserviert:
eine liebe Freundin, Deine Tochter oder Mutter.
Manchmal bleibt im Alltag sowohl zu wenig Zeit für uns selbst als auch für die besonderen Verbindungen, die unser Herz wärmen.
An diesem Weltfrauentag darf beides zusammen finden. Mit Kostbarkeiten aus dem ayurvedischen Schatzkästchen sorgt Ihr gegenseitig für die Schönheit Eurer Herzen und Eurer Haut:
Ayurvedische Gesichtsmassage an die jeweilige Haut angepasst
Ayurvedische Haartinktur und Kopfhautpflege
Stärkende Kräuterstempel-Massage für das Bindegewebe der Beine
Anschließende Entspannung für innere Herzensschönheit
Wenn Du Deine Tochter mitbringst, sollte sie mindestens 16 Jahre als sein.
Preis ist inkl. der Materialien und ayurvedische Snacks
Preis für 2 Personen: 125,-€
Mindestteilnehmerzahl: 6 Teilnehmerinnen
Weltfrauentag – Samstag, den 08.03.2025 von 14.00 – 18.00 Uhr