Workshops und Seminare

ZEN Yoga Workshop mit Nicole

Einiges gerade aus der Balance gerückt?

Dann bist du in diesem Workshop goldrichtig 

Der Schwerpunkt im ZEN Yoga liegt darin, Körper und Geist über Meditation in Bewegung durch Atmung und Körperübungen in Balance zu bringen.

Dazu vereinen wir YOGA , QI GONG und ZEN GYMNASTIK.

Ähnlich wie im Vinyasa Yoga fließen die Elemente langsam, bewusst und harmonisch ineinander und lassen einen dynamischen und energetisierenden Übungsfluß entstehen.

Der Fokus liegt dabei 100% bei dir im Hier & Jetzt.

MONTAGS 17:45 Uhr jeweils 75 Minuten

  • 5 Termine:
  • 24.04.2023   08.05.2023  15.05.2023  22.05.2023  12.06.2023 
  • Kurs: 75,-€
  • Für Anfänger
  • Anmeldung

Jin Shin Jyutsu-Seminare mit Bhavani

Jin Shin Jyutsu (JSJ) Physio-Philosophie-Kurs 1
„Die Kunst des Schöpfers durch den mitfühlenden Menschen kennen lernen und anwenden“

mit Bhaváni Odilie Bauer JSJ Praktikerin und Yogalehrerin

Unsere Einstellungen – Sorge, Angst, Wut, Trauer und Bemühung –
sind Ursache für alle Disharmonie.

Jin Shin Jyutsu erschließt sich einfach, doch schwieriger ist es, die Kunst auch anzuwenden, zu praktizieren, nicht nur darum zu wissen.

Ein Seminar ist wie ein Raum in dem dies leicht er geschieht.                        

Ja auch wie eine Erfahrung die dir dann für alle weiteren JSJ Anwendungen Unterstützung gibt.

Sei es für dich selbst, als Selbsthilfe oder auch für das „Strömen“ anderer.

Jin Shin Jyutsu heißt übersetzt:

 „die Kunst des Schöpfers durch den mitfühlenden Menschen“.

Die Kunst welche von Mary Burmeister in den Western gebracht wurde. Mit diesem Seminarthema; Textbuch 1, begeben wir uns auf eine Reise mit ihrer Sichtweise Jin Shin Jyutsu von Grund auf zu erforschen.

„Lausche nur auf Harmonie“ sagte sie und so praktizieren wir das Harmonisieren der Energieströme anhand der 26 Energieschlösser und lernen ihre Zusammenhänge.

Wir behandeln uns selbst, legen unsere Hände die Schlüssel auf die Sicherheitsenergieschlösser um diese zu erschließen und das freie Fließen der Energiebahnen zu bewirken.

Jin Shin Jyutsu ist als Aktivierung der Selbstheilungskräfte zu sehen und wunderbar auch als Unterstützung von ärztlichen Behandlungen anwendbar, ersetzt diese aber natürlich nicht.

Du lernst in den Selbsthilfekursen 1:

– über die Einstellungen und bekommst „Werkzeug“ zur Hand um mit ihnen umzugehen.
– den Hauptzentralstrom, deine Kernenergie für eine starke Mitte.
– den Milzstrom, der Energie aufbaut und die Abwehrkräfte stärkt.
– den Magenstrom, der Dir hilft, Gefühle und Gedanken zu ordnen.
– den Blasenstrom, der Dir den Rücken stärkt und Ahnenthemen löst.
– Spezialgriffe z. B. bei Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden etc.
– wie „Fingerhalten“ Dein Leben positiv verändern kann.

Element von Yoga, Yin Yoga und Mantra werden frei von Leistungs- Anspruch zur Entspannung mit einfließen.

Vorkenntnisse sind nicht notwendig!

Bitte bringe Schreibblock, bunte Stifte (gelb, blau, grün, rot und schwarz), dicke Socken, es gibt Matten und Stühle zum Sitzen im Raum. Ich empfehle Dir bequeme Kleidung und eine Trinkflasche mit zu bringen.
Tee und Snacks für die Pausen zwischen rein sind vorhanden. Ausreichend Parkplätze findest Du vor der Haustüre.

Mittags bestelle ich einen Tisch im Restaurant im „Schilling am Bahnhof“. Wenn Du möchtest, komme doch gerne mit, oder wähle eine eigene Essengelegenheit in Holzgerlingen aus.
Für den Kurs ist eine Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen vorgesehen. Ich bitte um verbindliche Anmeldung der Termine bis zum 20.02.2023.                 

Die Anmeldung ist erst mit dem Eingang der Kursgebühr verbindlich. Anmeldung über das Anmeldeformular der Homepage.

Seminar 2: „Milz-Magen-Blasenstrom und besondere Sequenzen“

Termin: 18.03.2023 – 6 Stunden von 9.00 -17.00 Uhr

95 € Tagesseminar  mit 2 Stunden Mittagspause

105,- € Tagesseminar mit Buch (wer nicht an Kurs 1 teilgenommen hat)

Anmeldung

Seminar 2 kann auch ohne Seminar Teil 1 besucht werde

Mantra-Yogastunde mit Klang

Lass Dich mit Mantras und Klang noch tiefer in Deine innere Mitte bringen.

Samstag 25.03.2023 von 18.00 . 20.30 Uhr

Preis: 32,-€

Anmeldung

Auftakt zum Muttertag – Feiere Dich! Mit Kanti Devi

In dieser Auszeit aus Ayurveda und Yogastunde darfst Du Dich als Mutter selbst feiern. Einfache ayurvedische Anwendungen für Deine Schönheit und eine Yogapraxis mit liebervoller Selbsthingabe und Fürsorge lassen Dich erstrahlen.

Es ist so einfach, sich selbst zu lieben.

Von ayurvedischen „Beautyanwendungen“ durch die Yogapraxis bis zur Tiefenentspannung kannst Du Dir oder jemand anderem an diesem Tag eine Freude bereiten:

Samstag 13.05.2023 von 16.00 – 20.00 Uhr.

Preis: 65,-€ inkl. Material

Anmeldung

Sommersonnenwende – Schaffe inneren Raum für die Fülle mit Kanti Devi

In vielen spirituellen Traditionen hat der längste Tag im Jahr eine besondere Bedeutung – so auch in der Tradition des Yoga. Finde für Dich an diesem längsten Tag Raum für Dich, um Deine Beziehung zu den Wellen des Lebens sowie Umbrüchen zu hinterfragen, aber auch der tiefen Freude in Dir nachzugehen. Finde die Bedeutung der Sommersonnenwende für Dich. An diesem Abend, der bis kurz nach dem Sonnenuntergang geht, wirst Du Gehmeditation im Wald mit Impulsen praktizieren, stehende Yogapraxis im Grünen erfahren und eine Feuerzeremonie aus der Tradition des Yoga erfahren.

Dieser Workshop-Abend findet nur bei trockenem Wetter statt

21.06.2023 von 19.00 – 22.00 Uhr im Schönbuch

Preis: 38,-€

Anmeldung

Om Shanti

Das Team der Yogalichtung